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Receita

🍣 Futomaki Especial da Gi

Tempo de preparo:

Tempo de cozimento:

Forno:

Nível:

40min

Somente para o arroz (20 min) e camarões (5 min)

Intermediário

O futomaki é um tipo de sushi enrolado mais espesso, que permite trabalhar diferentes texturas, sabores e técnicas de montagem.

Tradicionalmente recheado com uma combinação generosa de ingredientes, ele exige atenção à proporção e à ordem dos elementos para que o resultado seja equilibrado tanto no visual quanto no paladar.

Essa versão foi testada, aprovada.

Ingredientes


  1. Prepare a estação de trabalho:

    Cubra a esteira de bambu (makisu) com plástico-filme. Isso facilita a limpeza e ajuda a manter o arroz no lugar.

  2. Posicione a alga nori:

    Com o lado brilhoso para baixo e a parte rugosa voltada para o arroz, coloque a folha de nori sobre a esteira.

  3. Espalhe o arroz:

    Umedeça levemente as mãos (para evitar que o arroz grude) e espalhe uma camada uniforme sobre a alga, deixando aproximadamente 1 cm de borda livre na parte superior da folha para vedar o rolo ao final.

  4. Distribua os recheios da parte inferior até o centro:

    Faça uma linha central com os ingredientes, respeitando o equilíbrio de texturas e sabores:

    • Pepino, cenoura, abacate

    • Camarão, salmão e atum

    • Finalize com ciboulette e ovas por cima

  5. Enrole com firmeza:

    Use a esteira para enrolar o futomaki começando pela base, pressionando suavemente para manter o recheio compacto, mas sem esmagar. Continue enrolando até o fim da folha.

  6. Corte o rolo:

    Umedeça uma faca bem afiada com água (isso evita que o arroz grude na lâmina). Corte o rolo ao meio, depois em 3 ou 4 pedaços iguais, conforme o tamanho desejado.


📝 Observações técnicas

  • O arroz de sushi deve estar em temperatura ambiente na hora da montagem.

  • Utilize peixe fresco, de procedência confiável e qualidade própria para consumo cru.

  • A montagem do futomaki exige um pouco de prática. Comece com porções pequenas de recheio até se familiarizar com a técnica de enrolar.


🍱 Para servir

Sirva com molho de soja (shoyu), wasabi e, se quiser, fatias finas de gengibre em conserva para limpar o paladar entre um pedaço e outro.


💡 Dica extra

Essa receita rende bem e pode ser adaptada com os ingredientes que você tem em casa. O importante é manter o equilíbrio de sabores: um elemento cremoso, outro crocante, um ácido, um salgado e um aromático.

Essa e outras receitas estão disponíveis aqui no site, com versões ajustáveis, passo a passo e muito conteúdo pensado pra quem ama cozinhar com técnica e afeto.

Preparação

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